Consulto online per insonnia
L’insonnia (difficoltà ad addormentarsi, risvegli frequenti o sonno non ristoratore) ha cause molto diverse: stress, ansia, abitudini, dolore, farmaci o alterazioni del ritmo sonno-veglia.
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Cosa esamina il videoconsulto
Orari del sonno, routine prima di dormire, uso di schermi, consumo di caffeina o alcol, stress, dolore o altri sintomi associati e terapie in corso.
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Domande frequenti
Il medico può valutare opzioni per aiutarmi a dormire?
Solo se, dopo aver valutato il tuo caso, il giudizio clinico lo giustifica; molte opzioni richiedono un controllo rigoroso e non vengono indicate a tempo indeterminato.
L’insonnia dipende sempre dall’ansia?
Non sempre; può avere molte cause, per questo è utile esaminare il tuo caso specifico.
È utile per un’insonnia occasionale, per esempio dovuta ai viaggi?
Sì, per avere indicazioni su misure temporanee.
Russo molto e mi sveglio stanco: è insonnia?
Potrebbe far pensare ad apnee notturne; parlane con il medico, potrebbe servire uno studio specifico.
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